Superfood4Me spirulina poeder bio (250g)

Wat is Spirulina poeder?

Spirulina (Arthrospira Platensis) is een blauw groene zoutwateralg. De eencellige alg is spiraalvormig en is microscopisch klein. Hiermee is meteen de naam verklaard. Het Latijnse woord “spirulina” staat vertaald in het Nederlands voor “klein spiraaltje”.

Spirulina poeder gebruiken

Wanneer niet anders geadviseerd is, neem elke dag dan 1 tot 2 theelepels spirulina poeder tijdens of net na het eten. Omgerekend is dat 5 tot 10 gram per dag. Meng door een shake, smoothie, yoghurt, sap of wat appelmoes. Benieuwd wat je nog meer kan doen met spirulina? Bekijk dan onze spirulina recepten in de superfood bibliotheek.

Is Spirulina poeder gezond?

Spirulina wordt terecht de natuurlijke multivitamine genoemd. Het bevat namelijk veel natuurlijke vitamines. Daarnaast is spirulina rijk aan essentiële aminozuren, omega-3-vetzuren, essentiële vetzuren en diverse mineralen. Het eiwitgehalte ligt tussen de 60 en 70 procent. Als er van alle superfoods maar één mocht worden gekozen, zouden wij aanraden om Spirulina te kiezen.

Waar smaakt Spirulina poeder naar?

Er zijn weinig mensen echt fan van de smaak van spirulina poeder. Spirulina heeft namelijk een vrij uitgesproken smaak. Sommigen doet het denken aan gras, groen zeewier en spinazie. Het is een smaak die je moet leren waarderen, hetzelfde wat wij onze kinderen leren met bijvoorbeeld spruitjes. Wel de voordelen, maar niet de smaak van spirulina? Bekijk dan snel onze biologische spirulina tabletten. Deze kan je makkelijk met water innemen en je zult niks merken van sterke smaak.