Telefoon
Ook al zijn we gewend aan de term hennepzaad, eigenlijk is het een kleine noot. Hij is rijk aan onverzadigde vetten in een perfecte verhouding van omega 3, omega 6 en omega 9. Dat is erg bijzonder, meestal heeft een product een hoog gehalte aan een van deze vetten, waardoor we in ons westerse dieet vaak een overdaad aan omega 6 en een tekort aan de rest hebben.
De heerlijke koekcrumble smaak in dit recept komt door de combinatie van speculaaskruiden met macawortel, dit geeft een heerlijke extra aardse en notige smaak. Samen met de knapperige havervlokken en walnoten is dit een heerlijk toetje, ontbijt, lunch of tussendoortje. Een gerecht waar je eigenlijk ieder moment van de dag wel tijd voor kunt maken 🙂
Deze chocolade tulband is heerlijk luchtig, smeuïg, zoet en fruitig tegelijkertijd. Een beetje herfst en knusheid in een bakvorm. Cacao combineert goed met veel verschillende ingrediënten, dat maakt het leuk om er mee te experimenteren. Deze chocolade tulband is gevuld met zelfgemaakte jam van sinaasappels waardoor deze super fruitig wordt.
Je kunt natuurlijk een lekkere mok chocolademelk pakken of misschien wel je favoriete chai thee. Of je gebruikt dit recept om jezelf met iets nieuws te verwarmen.
In dit recept combineren we de verbena met groene thee en dragon tot een super kruidenijsthee. Deze frisse groene ijsthee is heerlijk verkoelend en kruidig tegelijkertijd.